Ему чуть больше 20, а он уже стал чемпионом Европы среди взрослых: в мае 2026 года бобруйский парень Даниил Патачиц завоевал золото на турнире по самбо в Тбилиси. Кажется, лучшего повода для разговора с восходящей звездой и придумать было нельзя. В совместном с Betera проекте «Перспективные» мы поговорили с молодым чемпионом об изнанке большого спорта, сгонке веса, олимпийских мечтах и экстремальной помощи соседям.
Читать на OnlínerЗнакомство с Даниилом в родном для него Бобруйске мы начинаем с детства. Самбист вспоминает, что в зал его отвела мама.
— Моя история в спорте началась банально: с избытка детской энергии, — вспоминает Даниил. — В 6 лет я был классическим гиперактивным ребенком: носился по двору, сшибал углы, не мог ни секунды усидеть на месте. Мама просто уставала от этого урагана. В итоге соседка посоветовала: «Отведи его в секцию, там эту энергию направят куда надо». Так мы и пришли в зал, где я начал заниматься дзюдо и самбо.
Даниил говорит, что подчиняться командам в зале поначалу было тяжело, но он быстро освоился — во многом благодаря тренеру.
— Дисциплина появилась. Мой первый тренер был монументальным мужчиной с невероятно громким голосом. Наверное, за этот голос стоит сказать спасибо: первые семь лет я ходил на тренировки каждый божий день, в одно и то же время, без единого пропуска. Панически боялся получить от тренера нагоняй.
— А когда ты впервые начал бороться с ребятами на ковре?
— Наверное, месяц ушел только на то, чтобы научиться правильно падать. Потом нам просто выдали кимоно. Мы начали осваивать захваты, подножки и броски.
Долгое время Даниил совмещал самбо с дзюдо и даже выигрывал республиканские турниры. Но после поездки на чемпионат Европы окончательно сделал выбор в пользу первого — хотя, в отличие от дзюдо, самбо не включено в программу Олимпийских игр. Однако этот факт Патачица не пугает.
— Конечно, возможность поехать на Олимпиаду через дзюдо меня привлекала, но всему свое время. Я просто надеюсь, что когда-нибудь самбо тоже включат в олимпийскую программу. Примерно до 2021 года я выступал параллельно и по дзюдо, и по самбо. Успехи были везде: выигрывал спартакиады ДЮСШ, постоянно «залезал в призы».
— Почему ты выбрал самбо?
— Я тогда даже не задумывался. Тренер тоже не давил, просто сказал: «Где лучше получается, там и борись». Так вышло, что по самбо меня повезли на чемпионат Европы, и с того момента я стал отдавать предпочтение именно этому виду.
— А в чем различие этих единоборств?
— Для обывателя эти виды могут казаться одинаковыми — в плане бросков они действительно ничем не различаются. Но нюансы есть. Самбо — более силовая, «стоячая» борьба, здесь можно брать соперника за ноги и делать болевые. А дзюдо — более энергичный вид спорта, где разрешены удушающие приемы.
После восьмого класса молодой спортсмен перешел в Бобруйское училище олимпийского резерва. График в то время был жесткий, вспоминает Даниил: две тренировки в день и учеба, которую никто не отменял.
— Все, лафа закончилась. Начался «день сурка»: к восьми утра ты уже на ковре, потом бежишь на учебу, после обеда — снова тренировка до шести вечера. Понятное дело, что с таким расписанием оценки поехали вниз — окончил среднюю школу я со средним баллом в районе 5,5 или 6. Бо́льшую часть времени все-таки забирал спорт. Учителя, конечно, все понимали: видели, что после двух тренировок нам тяжело, поэтому где-то делали поблажки, относились помягче. Если не считать физкультуры, в одиннадцатом классе моей лучшей оценкой была семерка по биологии. Там программа уже пошла ближе к анатомии, а спортсмену реально нужно это знать.
Сейчас парень учится в Могилеве, в университете имени Аркадия Кулешова по специальности «Учитель физкультуры».
После победы на чемпионате Европы Патачиц получит повышенную стипендию. Правда, как признается спортсмен, ее размером он пока не интересовался.
— У меня есть зарплата в сборной, плюс за золото на Европе мне дали президентскую стипендию. Так что теперь могу спокойно обеспечивать себя сам и маме помогать. Вообще, первые деньги в спорте я заработал лет в 14 или 15: когда выиграл чемпионат Беларуси, стал получать стипендию. Помню, тогда это было где-то рублей 150. Но тут важно отметить, что и трат у меня немного, потому что нас в сборной полностью снабжают всей нужной экипировкой и расходниками, даже тейпы выдают. Из своего кармана я могу разве что какие-то витамины докупить, если чувствую, что не хватает.
За золото на чемпионате Европы мне тоже положена денежная премия. Правда, сколько именно перечислят за Тбилиси, я пока без понятия: денег еще не было, так что сумму даже не назову.
Но в самбо все просто: если хочешь себя обеспечивать, нужно побеждать на каждом турнире. В принципе, как и везде.
— Ты сказал, что будешь маме помогать. А как она относится к твоим занятиям самбо?
— Скажу так: со временем привыкла. Мама, кстати, за всю мою карьеру ни разу не смотрела мои схватки от и до: просто физически не может видеть, как меня швыряют на ковер. У нее сразу слезы, дико боится, что я там сломаюсь. Хотя для нас выбитые или сломанные пальцы — это рутина. Сходил к врачу, замотал все пластырем — и пошел дальше бороться.
Мама мой выбор, конечно, приняла, но трансляции принципиально выключает — от греха подальше.
Даниил признается: за своим состоянием каждый следит сам. В самбо, например, нет жестких ограничений по питанию, но есть понимание того, как нужно есть для восстановления после серьезных нагрузок. Основа рациона — продукты с высоким содержанием белка.
— Основа рациона у нас обычная — это высокобелковая еда: мясо, творог, салаты. На сборах кормят плотно: всегда есть супы вроде борща или грибного, а на гарнир дают картошку или макароны. Разве что котлет в меню не бывает.
— А как ты относишься к фастфуду?
— Никто не запрещает мне пойти и съесть пиццу, за этим не следят. Но ты сам для себя делаешь выбор: закинешься фастфудом и газировкой — хуже восстановишься к следующей тренировке. Поэтому перед важными стартами я убираю это полностью. Все готовлю себе сам и питаюсь дома. Лучше я съем то, что сделал своими руками, чем куплю что-то с непонятным составом. К тому, что ты в себя «вкидываешь», нужно относиться максимально внимательно, иначе организм не восстановится, и ты не сможешь полноценно пахать на тренировках.
— Правильное питание — это еще и профилактика травм. Были ли у тебя серьезные повреждения?
— Слава богу, серьезные травмы обходят меня стороной. Пальцы ломал. С этим спокойно выходишь на ковер: перематываешь тейпами и идешь бороться. Для нас это нормально. У многих самбистов страдают колени, так как на них, а также на голеностопы и локти часто делают болевые приемы.
Подготовка к важным турнирам у самбистов начинается за несколько месяцев. Как рассказывает Даниил, сначала спортсмены выступают на промежуточных стартах, чтобы оценить текущую форму и немного разгрузиться морально. А ключевой отрезок наступает за две недели до выезда. Тогда команда заезжает на финальный сбор, где под каждого борца уже точечно подбирают спарринг-партнеров.
— Кроссов по 10 километров мы не бегаем. Наша база — это скоростно-силовая круговая работа. Тягаем железо, пашем с борцовскими жгутами, работаем в паре. В самбо нет смысла закачивать какую-то одну конкретную мышцу, на ковре работает абсолютно все тело. Больше часа в тренажерном зале мы проводим пару раз в неделю. Если брать классический период подготовки по самбо, то режим такой: с утра — работа с железом, вечером — отработка техники на ковре.
Главным способом восстановления после нагрузок Даниил считает качественный сон, хотя признается, что из-за спортивного ритма заснуть бывает непросто.
— У нас восстановление — это баня, массаж, но в основном лучшее лекарство — сон. Стараюсь соблюдать режим, хотя засыпать мне тяжело: могу уснуть и в одиннадцать вечера, и в час ночи. Зато просыпаюсь всегда стабильно в полседьмого или семь утра, причем без всякого будильника.
— В единоборствах многое решает весовая категория. Приходилось ли экстренно сгонять лишние килограммы?
— Моя весовая категория — до 98 килограммов. Перед чемпионатом Европы пришлось скинуть 6 кило. Просто одеваешься потеплее в костюм-сауну и пашешь на тренировках в два раза интенсивнее. Организм у меня молодой, метаболизм отличный, так что вес уходит легко. Обычная ситуация, когда до старта остаются сутки и нужно скинуть около полутора килограммов. В таких случаях я просто активно работаю на тренировке — и на следующий день у меня нужные показатели.
Первый выезд Даниила на серьезный турнир случился в 2021 году. Это был чемпионат Европы среди кадетов на Кипре. Оттуда белорус привез бронзовую медаль.
— Время ковидное, а у меня паника: я же до этого на самолетах вообще никогда не летал. Сидишь в кресле, тебя потряхивает, а тут еще мысли в голову лезут про соперников из других стран: как с ними вообще бороться? Опыта ноль, мандраж. В итоге привез оттуда бронзу. В бою за выход в финал уступил парню из Грузии — это был самый тяжелый поединок на тот момент. Вообще, есть мнение, что кавказцы — самые неудобные соперники, но на самом деле наши пацаны рубятся ничуть не хуже.
Школа у нас хорошая. Главное, голову вовремя включать, а бороться можно абсолютно со всеми.
Дальше в карьере Даниила случились бронза игр стран БРИКС и прошлогодняя победа на юношеском чемпионате Европы. Эти успехи постепенно подводили парня к первому серьезному успеху в карьере: в мае нынешнего года в Тбилиси на чемпионате Европы Патачиц завоевал золотую медаль.
— Взрослый чемпионат Европы в Тбилиси — это пока главное достижение в карьере. В моей категории до 98 килограммов нужно было пройти тяжелую сетку. Первую схватку с израильтянином выиграл досрочно 9:0: хорошо размялся и прочувствовал ковер. Были и другие принципиальные, напряженные встречи, где нужно было выключать эмоции и доказывать свою силу исключительно спортивными методами, диктуя свои правила.
В полуфинале Патачиц сошелся с действующим чемпионом мира — спортсменом из России Сергеем Кузнецовым. Даниил строил подготовку к турниру именно под него.
— Мы с моим тренером Максимом Генриховичем Осадчим часами разбирали его тактику. Тренер дал установку: «„Отключи“ ему рабочую руку и прессингуй». Я так и сделал, навязал свою борьбу и вырвал победу. В финале против грузина было проще психологически: сделал амплитудный бросок на 3 балла, а потом грамотно «засушил» встречу. За местного трибуны орали страшно, но тренер с края ковра кричал еще громче — я слышал только его.
— Что для тебя значит эта победа?
— Для всей нашей команды золото чемпионата Европы стало огромным праздником, потому что мы наконец-то выступали под своими символами.
Было невероятно круто стоять на пьедестале и слышать, как в честь твоей победы играет твой гимн и поднимается твой флаг. Мы давно этого не чувствовали, и это даст парням мотивацию пахать еще сильнее.
Главное преимущество Даниила над соперниками в том, что он левша — большинству оппонентов не удается взять Патачица в удобный захват. Спортсмен признается: в карьере он никогда не попадался на болевой прием, всегда успевал выскочить.
— В борьбе самое главное — это не дать сопернику навязать свою игру, а самому постоянно искать момент для атаки. Моя главная хитрость — я левша. Большинству правшей со мной работать неудобно: они привыкли к определенному рисунку, а тут приходится перестраиваться. Конечно, если у меня «забирают» левую руку, некомфортно становится уже мне, но в этом и суть нашего вида спорта: ты постоянно ищешь ключи к победе, обыгрываешь оппонента тактически.
— Как можно охарактеризовать твой стиль?
— Его можно назвать тактическо-бросковым. Я не тот боец, который будет «сушить» встречу, уходить в глухую оборону или надеяться на случай. Я всегда работаю первым номером, постоянно пытаюсь забрать атакующий захват и идти вперед. Знаете, в дзюдо матчи иногда заканчиваются со счетом 0:0, и я искренне не понимаю, как так можно бороться. Я на ковре по-настоящему наслаждаюсь бросками, мне важно чувствовать динамику. Если вышел на ковер, значит, нужно атаковать и делать результат, а не просто переминаться с ноги на ногу в ожидании конца схватки.
Применять борцовские навыки на улице Даниилу, по его словам, не приходилось ни разу: в драки и разборки он не лезет. Зато физическая сила регулярно выручает в бытовых вопросах. Правда, однажды обычная просьба соседа о помощи чуть не обернулась несчастным случаем.
— На самом деле, в самбо почти все добряки. Если попросишь парней о помощи, тебе никогда не откажут, всегда поддержат.
— Часто просят перетащить что-то тяжелое?
— Да. Вот, например, соседу понадобилось спустить рояль с шестого этажа, а лифта в доме не было. В итоге потащили его вдвоем. В один момент у меня просто соскочила нога, и я полетел по лестничному пролету вниз прямо вместе с этим роялем. Ситуация была жуткая, реально чуть не придавило. Спасло только то, что инструмент каким-то чудом намертво зацепился за перила и остановился. Сам рояль от такого кульбита, конечно, немножко треснул, но в целом все обошлось.
Свободное время Даниил предпочитает проводить время за компьютерными играми.
— Правда, свободного времени почти нет, личной жизни — пока тоже: все внимание только на ковер. Считаю, что сейчас отношения меня только отвлекали бы — такой опыт уже был. Когда выпадает выходной, мы со старшими ребятами по сборной собираемся и рубимся в CS2. Я недавно купил компьютер, так что меня пока только учат азам.
А еще постоянно играем в шахматы, научил первый тренер. Шахматы — это чистая тактика.
Борьба ничем от них не отличается, просто фигуры двигаются на бешеной скорости. Если не просчитаешь соперника на два шага вперед, тебя переиграют и бросят.
— Есть еще виды спорта, за которыми ты следишь?
— Смотрю турниры UFC, греко-римскую, вольную и женскую борьбу, дзюдо — в общем, практически все единоборства. Но при этом в популярных промоушенах вроде того же UFC нет бойцов, которые бы меня прямо максимально вдохновляли. Мой главный кумир родом из вольной борьбы — это легендарный Бувайсар Сайтиев, трехкратный олимпийский чемпион.
— Чего ты мечтаешь достичь?
— Я люблю родной Бобруйск, тут много крутых спортсменов. Хотелось бы его прославлять. В городе уже есть легендарный четырехкратный чемпион мира по самбо Андрей Казусенок. Поэтому у нас с тренером есть конкретная цель: я должен превзойти этот результат. Ближайший крупный турнир пройдет в ноябре в Узбекистане, сейчас все мысли о нем. А если смотреть глобально, то, конечно, хочется, чтобы самбо наконец включили в олимпийскую программу.
Выиграть Олимпиаду — это была бы вершина карьеры.
Betera — онлайн-казино и букмекерская компания Беларуси с более чем 30-летним опытом. На платформе представлено более 8000 игр от 100 всемирно известных провайдеров. Новым игрокам Betera предлагает
двойной бонус: фрибет до 100 рублей на спорт и до 500 фриспинов в слотах.
Betera инвестирует в развитие белорусского спорта и является официальным партнером федераций футбола, хоккея, а также глобальных амбассадоров компании — итальянского футбольного клуба «Ювентус» и звезды мирового футбола Луиша Фигу.
Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро
Перепечатка текста и фотографий Onlíner без разрешения редакции запрещена. ga@onliner.by