Новости ЗОЖ в Беларуси

8935

13 апреля 2026 в 8:00

Смэш! Что такое падел и почему вам точно понравится эта игра

Выходим на первую весеннюю тренировку: простые упражнения на улице Выходим на первую весеннюю тренировку: простые упражнения на улице

Есть два типа людей: те, кто уже тренируется по утрам, и те, кто пока читает такие тексты. Этот выпуск скорее для вторых. Мы возобновляем нашу рубрику про короткие тренировки — выходим на улицу и пробуем базовые упражнения.

14 758

11 апреля 2026 в 7:00

54 993

08 апреля 2026 в 8:00

Тренер — о том, что его больше всего раздражает в зале

Колючая проволока, лабиринты и стены. В Минске открыта регистрация на «Забег отважных» В Минске открыта регистрация на «Забег отважных»

Отличный инфоповод для любителей экстремальных забегов. 9 мая в Минске уже в десятый раз пройдет «Забег отважных — 2026». Ивент примет парк Победы.

3643

01 апреля 2026 в 8:20