Есть два типа людей: те, кто уже тренируется по утрам, и те, кто пока читает такие тексты. Этот выпуск скорее для вторых. Мы возобновляем нашу рубрику про короткие тренировки — выходим на улицу и пробуем базовые упражнения.
14 758
11 апреля 2026 в 7:00
54 993
08 апреля 2026 в 8:00
Тренер — о том, что его больше всего раздражает в зале